~semua orang inginkan badan yang kurus dan langsing...masalahnya dengan godaan makanan yang lazat-lazat,..maka sememangnya sukar untuk mendapatkan berat badan yang ideal jika tiada displin yang tinggi....
~bagi mereka yang dah mencuba pelbagai cara tapi berat badan masih juga tak turun-turun tak salah untuk anda mencuba petua menurunkan berat badan yang diamalkan oleh orang dulu-dulu...petua ini bukan sahaja bagus untuk menurunkan berat badan malah ia juga dikenali sebagai petua mengekalkan kelangsingan sebab jika diamalkan selalu ia dikatakan dapat membantu mengekalkan bentuk tubuh yang langsing dan ideal....
~~petua turnkan berat badan~~
1- ambil 3 sudu serbuk teh...
2- rendam ke dalam 1 gelas air panas
3- setelah 5 minit, tapis, kemudian campurkan dengan air perahan limau nipis (sebiji)
4- amalkan minum 2 kali sehari iaitu pada sebelah pagi & sejam sebelum masuk tidur....
~~petua buang lemak~~
1- sediakan 2 biji limau kasturi..
2- perah limau ke dalam segelas air sejuk..
3- simpan ke dalam peti sejuk sehingga tiba saat untuk diminum..
4- amalkan minum air perahan limau kasturi setiap kali selepas makan tengahari & makan malam....
Tiada ulasan:
Catat Ulasan