~setiap pagi kita mesti akan mengalami masalah sakit pinggang bila bangun dari tido..mungkin kita tersalah tido pada malam itu..ada beberapa senaman yang boleh kita lakukan untuk kurangkan rasa sakit itu..antaranya ialah=~
~~semoga pinggang kita sihat~~
Tiada ulasan:
Catat Ulasan